传统文化润校园：上海市体校举办“秋分·自然颂歌”主题培训活动

为弘扬中华优秀传统文化，促进节气文化与校园生活深度融合，9月23日下午，上海市体校精心策划的“秋分·自然颂歌”主题培训活动圆满举行。本次活动内容充实、形式新颖，通过沉浸式体验，有效增进了教职工对秋分节气的认知和理解，进一步提升了大家的民族文化认同感与文化自信。

秋分，作为二十四节气中的第十六个节气，不仅具有独特的自然时令特征，更承载着深厚的文化内涵。此日，太阳几乎直射赤道，全球昼夜等长，体现出中华文化崇尚的“平衡”智慧。此时节，暑热消退，秋凉未深，气候宜人。自2018年起，经国务院批准，秋分日被设立为“中国农民丰收节”，以此礼赞农耕文明，共享丰收喜悦。

本次培训紧扣节气特征与文化传承主旨，设计了知识学习与实践体验两大环节。在知识学习部分，教职工们系统地了解秋分的历史渊源、气候特点及传统习俗，夯实了对节气文化的认知基础。实践体验环节则充满趣味与创意，不仅设有“五谷丰登”冰箱贴盲盒抽取互动游戏，还组织了果壳音疗挂铃与帆布袋拓印的手作活动。教职工们在亲手创作中，沉浸式体验了传统文化的魅力与匠心乐趣。

此次活动是推动中华优秀传统文化在校园落地生根的生动实践，为营造传承与发展传统文化的良好氛围注入了新活力，同时也为提升教职工文化素养搭建了一个富有特色的学习平台。